网球班

蓝山

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我们会做得更好

5 b9 G$ K7 n$ h. i3 _3 u4 W     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。



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      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
  t' C# R, |% y  z! U/ d
905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

Wow  电视视频：
      
8 V/ B. @; s+ P, `5 a# I' V, h怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
/ E" V% h) W9 ]0 f. a1 ?  x  r教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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+ S+ W( n$ O( `' h* t( Z
) y, V0 u- K- U' M6 E+ u      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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" d) e( n4 h6 |( O! ^Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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6 ]9 C0 u5 [& h, [: f网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

网球初级班教学大纲：

1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
+ l# g$ \- }0 f6 E' ^) d3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
3 Q  R9 W0 g" T4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
' Q" ^# N( j7 X" t% j; V5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
: ?( }/ f/ R5 }" x  I6     反拍击球 2  ，提高稳定。
2 e* R, L; M8 ?; o- b/ w! f; G7     正手反转换，直线球。
! T  C! b' m0 M' E7 ^9 m* \8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
# I6 ~, A1 }5 u: L% x$ D10    初级发球
3 e: d5 D; d, ^11    初级接发球
- {  n% s, Y9 {4 U12    初级前场截击球
) R. N( M# m3 {# @0 }0 a13    初级中场截击球
14    初级挑高球
15    初级放小球
16    初级高压球
17    初级反弹球
: O$ P3 d5 f( D! w18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。


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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
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+ n( {7 Z. v" w7 l1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
  o* E4 j: W7 L) d2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
: a0 j% r' `9 x$ u( E+ v" \6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
. @; J  Z2 O. y7 h* [9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
: P% s$ M6 a' {! M) E10    中级发球 ，如何控制落点。
' |8 `7 [# J' N1 e  u" O11    中级接发球，如何调动。
- p2 f# {. X4 G4 S$ }, d3 |12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
- F/ j* k: D  F# V0 H17    中级反弹球，加快频率。
' Q' {; }5 s) B2 G/ V( m, q18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
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网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   


' ?, {8 S+ V! [+ s  }. o% ^1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
! D" A8 O" c2 X* x) S3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
: }2 n, j" [# c# u" D5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
9 C. m+ W, B7 M( p* h6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
9 V' S! d: V; Z2 R+ r  S$ ]# ~7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
; e' o* v6 Y. U9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
% u0 i6 q$ `6 K7 d10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
- R% k5 U# {6 ?& \3 ]) {11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
- p' t5 L' F2 W: b14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
17    高级随球上网，网球控制原理。
+ Y$ J+ n7 a# n5 U3 J18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
8 w$ v$ O! d3 n; q# w* j4 u, z

No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
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& ]! a& y6 z2 f  P

Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
& Y2 Y  h# g1 f: z0 q
6 |1 o! N5 x# {. N- g

0 O' [6 S# o- k+ D- F7 `; MStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
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4 Y! r8 M0 i. Y5 h, j
Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team



Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
# M, b7 `- x0 x. I7 J


Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
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+ P$ ^, O( s( W/ R, u, n& F
, H: ^' r& m- Z5 `$ w
Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis




( t5 I4 K. x+ d" n/ Z' c' kStudent  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
5 a* x# Z. n( R& }; R
7 y7 Z+ A! r; [, D

Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning

3 j/ a0 a9 U' N& B: B, O
) Q. r  b3 A( h! q" i; Q
+ P5 A* k; s1 lStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
; @/ H# F# a) u3 T$ D& |7 Y! S


* r. ]6 F- f' R1 Z* t* V) s  QStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try



: L9 h' ?5 M: |/ a3 qStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning


: W+ Y, V! a2 T/ f4 b5 \8 @
- {! j) [9 w8 o! I' P, X1 \Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie



+ a& g% N3 J& r; I) GStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play



Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
* X' ^6 f; V+ J) w

% F. E" U  d6 C* ~4 ~4 Y
, o1 x" Y3 \/ QStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

# a7 d' |2 x! k) A
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2 Q3 }( j; H2 B' n" q' X7 H+ }Student No 178  Livila  from York University  , nice  control


" x5 g4 X8 ~8 D  Y9 g3 J: \: p/ Q
Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try

3 R" p1 V0 C* K
" S, r; m+ B1 |
Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
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) S! J# y/ z4 ^( H9 M* M; F
8 ]0 \3 }( a" t9 o$ p! E: w9 cStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
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6 H0 |6 Q- y$ D! f* NStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。