网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。


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( N! e4 j6 r0 F* [- m5 o4 r      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

& W8 t3 ^  Y5 vWow  电视视频：
4 r( `0 j6 G! l6 V; ]. _, _( N      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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5 R* Q, S. }! e! }3 `( M
      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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$ c. R# n$ `1 Y* V. ^Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

& w, Q! t6 p/ \8 c' @2 B8 NMississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

- {3 D) x. b$ |6 k+ d1 H* ZRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

. R$ w& m- S% @+ X" n' U9 i      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

& Y; L1 d$ v* O0 R9 }7 w# m& H网球初级班教学大纲：
- v8 h3 R# S2 S! `' C
) J$ X4 P4 x' h! q1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
7 e2 l. t# G. e' l# \3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
# \: ^& d7 m3 \3 ^7     正手反转换，直线球。
1 @, b: X' e/ R7 C  C8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
4 C; e8 q# P( ?6 k: w3 R2 A11    初级接发球
/ T7 ]& x2 X! o2 K8 T' G1 x12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
14    初级挑高球
15    初级放小球
16    初级高压球
7 Y' s9 x# ~( v( f+ s4 B17    初级反弹球
7 H( k2 A- `6 Z* z- l& [18，初级穿越球
5 r* }: o) W+ P* R! ~" W9 e19   初级随球上网，网球控制原理。
$ n- s' l( V" j/ E. z+ c20    初级发球上网，网球心理。




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+ F$ p5 u9 D: G0 F0 {4 v网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
2 q- ^. h. ^; t7 W9 [/ e- h" p3 [# N7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
( W* }4 d! A- ?% |- Q10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
& W" H; U4 c  Z- d8 l! E12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
  \2 ]7 }/ e) D+ ^14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
2 j% E/ ~  @+ o$ V; X6 b& h0 p! n19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
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! t1 B1 ~. L# z网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )


4 _$ i2 B% m/ ~0 b3 D  {3 c$ s( g3 p      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   


7 i( M8 f8 [% @( ^/ Y% L1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
, }8 S1 G2 r5 I2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
# B  G3 U. N% w/ z7 g5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
1 U6 A! M) e1 V$ X7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
. L: I( m3 P' @0 k10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
11    高级前场截击，如何控制角度得分。
& }3 U- ]8 R' C3 F1 S12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
1 F7 {) q4 n  N: ^3 n; J15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
17    高级随球上网，网球控制原理。
& U* N) ]" ]& {: r* N6 a18     高级发球上网，网球比赛心理。
; O1 r! T' M8 ~6 @4 \19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
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Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
4 w3 w2 u7 D: }- s2 I" c) K
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& r# s3 H; I2 VStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control

9 Y; r( z% N) K$ R: q3 T7 g
Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
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4 B3 W5 _5 d% n; ~7 c2 }
- S$ \0 k( E; ^8 N; I% B* r2 }Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
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Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
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" X2 J) X5 g3 R+ O+ z
Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis


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  L, T4 I6 P/ t, I" Y+ [, J1 x
Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player

- R1 a# M  K& [! A; a- f  D
  b4 U& {# M; y2 ^. d% I4 I8 j
Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
: H; i7 Y; [9 J  v5 p

% s( V# G9 M: M/ d
7 t+ `4 ^6 Q7 c1 D  m( o8 EStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
7 R5 W$ g) O7 }2 @3 y


$ X; C9 i- _, j+ A7 O: c% VStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try


4 O( l" B7 q: {2 O8 r$ g$ t, D
! O: `5 ^7 d0 v# A& g* u- A' gStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning

; s5 Q5 V+ H1 y- `0 k

% Q. G8 P1 F' b! O$ B8 k6 Q" dStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
* V( M  L0 M5 p; }7 y0 c- S) S

" a2 I' c3 [4 M
% y1 L( m9 a2 ^$ K5 _+ X* k% y7 l4 hStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play


" a; e* c1 |6 O) [
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try



" Q  Q; |% K& [Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

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Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
, ]  n' j6 {, z8 p
; A# A% i1 J: N% x& j

Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try

1 u( G# s. D* A& y; L$ ?

Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
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  }. m& d. s/ D' GStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
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Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。