网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

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      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
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% C% J. m: u/ }' e905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
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: @  E) Z) x* _" r6 X  |. oWow  电视视频：
      
0 D2 K- {6 W8 R" {6 j+ |怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
  n3 Z( H  y+ S教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu


      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

4 T, V* g' @3 ~/ H0 i6 qRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
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      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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网球初级班教学大纲：

1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
5 F# L8 c3 \: s; U' S2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
3 ~* b: S, c3 V( q8 N( _: }& K: _8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
- ~# B7 D: P' ]$ R% I11    初级接发球
12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
14    初级挑高球
" s$ b/ s; E; K$ U15    初级放小球
8 ?+ l; d+ r$ J1 m8 t16    初级高压球
17    初级反弹球
/ v3 n1 h8 K) V0 J4 f18，初级穿越球
) D+ e# @1 n' ?. r" J/ {9 p19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。

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4 G+ ~& \" }4 F+ d4 z$ F网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
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7 U4 j% x5 Y4 |9 z/ ~" Z! I0 b1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
( L1 a6 a% O: f( p; _" v3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
% d0 c1 k2 `1 w  D. n4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
' u# _$ Q9 o, V+ s& {5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
* Q! w! F3 k$ a5 T" G7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
$ c2 U( p+ n/ Q& y& P. x9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
6 a2 v& m7 N3 O' ~  f4 j2 R. F10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
/ _$ G' s: k( |+ J& X15    中级放小球 ，如何调动。
6 `1 d, {# G" P9 W, _6 o16    四种中级高压球，加强进攻。
* y) n' l' n* Q; b; R17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
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  A- ]: J2 Z* t, a/ Z1 I1 }
% U+ \* g+ ~8 ~- }, w$ y网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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9 w6 x0 a& ~5 N) v: ~$ _9 b5 L1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
6 e. I  ]1 X0 ]. u2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
# _- P/ W! z7 f; O3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
. J( k: Y$ L- _: t+ f8 |5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
9 h+ H5 M$ ^( J( f7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
, z( }8 w+ }, y8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
11    高级前场截击，如何控制角度得分。
" x2 h) j% `' V& @& F, e; |1 q' E12    高级中场截击，如何提高成功率。
' G( `1 ?# j1 P6 O3 ?9 M13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
/ k1 I: l: _* ~" E17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
1 |+ l2 |& A9 _/ R+ w+ q! s  Q20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
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' M/ a; T7 F( h# S( eStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team

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9 b2 O5 i5 j. z1 e4 O
7 K7 g9 [1 i4 P2 S( I& M' nStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
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; M' w# x0 T1 f
Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team



Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand



Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。

/ D* W& e- P9 _  [6 o: A
9 x  u* D; y/ F5 [5 x* t. B! @; R' b
Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

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1 q- E, ~- {' D6 @0 r
8 t5 O6 D4 h2 `! q3 a
Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player


1 r. V4 o$ i3 M* i; [$ K2 |9 n6 ]
' q* z' \  Z: h1 DStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning


/ o' g1 G$ @6 X4 k8 l/ Q7 W
Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
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Student  No. 176   Nicole from India  , first  try
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% }0 M$ h/ [+ F! @1 {8 HStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
, E" C; C% h' }


Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
5 Y* S* D) d9 @0 ?9 U5 F# t


Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
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* R# v% M* V( K. U

Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
% }! u% D( u& _1 ]7 z% C, V! r

* p. q0 k7 ]0 D7 b
Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

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/ Z- |  N  w$ D; `$ n8 R- v; |" Z
Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
" x+ m. Q) l* I3 j; ~


* x" `* F# q4 p8 g' I$ HStudent No 179   Yin Tengda   from  York University , first try

7 g+ i7 }' {/ T5 ]4 P8 I: u# O
$ n; ~* d# z. p  O! O) ^1 R% d
6 D; k2 U1 d+ @) q# w) {Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
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Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
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Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。