网球班

蓝山

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

% Y7 |6 E7 E& A9 t+ }1 e网球培训班 　
: T% j* w2 z/ }( U( O7 M# `6 k
     新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ， 蓝山体育俱乐部（www.6636.ca) 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。去年我们已经教授了100 多大人，中小学生很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ，新时代电视台，世界日报，星星生活周报，加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。
3 E& D; s1 ?0 h* j4 N; J  @
中央电视台网球教材，资深网球教练（奥运体育节目主持人），专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 动作纠正培训 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   

1对1教学，1对 2 教学,  3 人网球培训班.   
8 W/ A' b5 [3 U) C* }
; N8 o1 [  p& mProgramme  A  : 20 节课, Free T-shirt （每节课 1.5  小时）,    Programme B : 12节课 Free T-shirt （每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 8 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  4  节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme E  （单节课 1.5  小时）

Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401
* q0 C" j( [) }* B0 C
Markham Location :  Leslie /  John

% s9 c  o* c: `9 j6 d. jScarborough Location:  Victoria Park / Finch

报名　：905-890-1026
, 647 -828-9258
E-mail :  yukai.luo@gmail.com

! V5 |" L2 g' {* F网站：http://www.6636.ca/thread.php?fid=26
8 ?! z7 U" j7 f8 v; d# q1 L$ Q          http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&id=64
http://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/
# u1 L# o1 s2 i6 G1 i/ S# S
网球初级班教学大纲：
1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
; Z9 N, I6 E) L( g( V4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
0 j4 B9 _( S& }6   反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
9 o$ {- t" A4 I- }% Y( _8      斜线球， 2+1 战术。
4 G" ^- l8 `6 y& q9 D9      反手直线球， 反手斜线球。
10     初级发球
11     初级接发球
12     初级前场截击球
, ?. F3 q6 O3 U# l' l) `. U/ ]13     初级中场截击球
+ h) J8 S$ o# F9 y) j14     初级挑高球
15     初级放小球
16     初级高压球
17     初级反弹球
18， 初级穿越球
0 k& P- L# X7 y) I" G$ h* Z19   初级随球上网，网球控制原理。
20     初级发球上网，网球心理。

网球中级班教学大纲：
1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
3 H! f3 L, A$ S- \) R2     现代正手击球，网球移动。
3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
$ U- l9 T" w+ u4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
3 V' ]2 A! K% d3 R- U1 ?# y5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
& h7 {5 }7 U, t* |# L9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
0 @0 x, M' X8 p0 P10     中级发球 ，如何控制落点。
11     中级接发球，如何调动。
% a1 F! ~: H7 [; P0 W6 ^2 M# ~! }12     中级前场截击球，如何控制角度。
$ o( R. I( Y8 K) {, ~2 m2 k  I13     中级中场截击球，如何提高成功率。
  T# W6 }$ Z0 u* s' H14     中级挑高球，增加控制。
15     中级放小球 ，如何调动。
16     四种中级高压球，加强进攻。
- `! I6 `2 D; o1 P5 b" l, i17     中级反弹球，加快频率。
; `8 i9 u9 ?3 n9 P$ l) h# b18    中级穿越球，寻找空当。
1 X& v5 P# W9 g19      中级随球上网，网球控制原理。
0 f$ {1 B/ k$ ?6 g. l, m20     中级发球上网，网球比赛心理。
0 b; ?& K% i: l6 g
" U: A8 e3 ?4 B! A9 ~  u5 |& X. c网球高级班教学大纲：
1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
( R5 a1 p: V2 T$ d5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
, ~+ ~# g3 P' b1 c  a6     高级前场截击，如何控制角度。
7     高级中场截击，如何提高成功率。
  b& ~: K! n1 \+ R, C0 M8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
9     四种高级高压球，加强进攻。
10    高级随球上网，网球控制原理。
6 n  {1 q' I( ^! n1 V11     高级发球上网，网球比赛心理。
/ C# L6 Y! L1 d$ `12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
5 Z9 T7 ?: d( @   
/ f2 F6 R) H( J5 N( O