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蓝山

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如何学网球讲座 ( Free )      


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蓝山

回复 2# 蓝山

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No. 105    Greg from Mississauga,  consistent Tennis
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No. 106    Davia from Mississauga  , Good Performance
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% T/ Y5 H6 z2 SNo. 107  Jack Zhang from Oakville , powerful shot
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蓝山

回复 3# 蓝山

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No. 114  Serena from Richmond Hill , want to be Serena Williams
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2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
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% ?* }+ g* @! k4 }/ l% l% H13     初级中场截击球
14     初级挑高球
15     初级放小球
16     初级高压球
17     初级反弹球
18， 初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
20     初级发球上网，网球心理。

5 H8 ^8 w5 i: R! O$ `  `  g! q
- c/ Z- \( D; _/ a7 x! F网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
   
" u( h& d& e6 Q6 J      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有15 -20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   

9 N, @& D) g7 M2 r: w& G$ T$ F# z
6 |( L0 l3 ^; F, f7 z
1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
" s, ^" [( D( i+ x" O- w  T4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
6 B% s' H0 s( U5 ?5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8 I/ t  I. F# j! v8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
2 h' X0 ~4 E8 G) G5 }10     中级发球 ，如何控制落点。
11     中级接发球，如何调动。
12     中级前场截击球，如何控制角度。
# K% c6 [, I" J  u* w/ J& X- r13     中级中场截击球，如何提高成功率。
  W6 w, b- s4 b5 K* y14     中级挑高球，增加控制。
15     中级放小球 ，如何调动。
16     四种中级高压球，加强进攻。
' c9 P, P1 Z& Z8 f- X- J' l+ ^1 O17     中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19      中级随球上网，网球控制原理。
3 I% N# R. X& r: f# p# C, @8 s20     中级发球上网，网球比赛心理。
6 k6 e: a5 u  ]$ {4 G
网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
) n' c, a2 i& {% [  s1 `4 i
1 H; `8 P; p: y8 o      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有12 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

7 u. D% e& [+ y) _1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
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5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
, A( k5 M5 f5 H) N( W" L0 `6     高级前场截击，如何控制角度。
/ D0 ^( O6 q7 l) l( w7     高级中场截击，如何提高成功率。
8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
( {  }! ~: R+ d+ V9     四种高级高压球，加强进攻。
' m' c  F. M/ b. s) m# \5 h10    高级随球上网，网球控制原理。
11     高级发球上网，网球比赛心理。
12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
5 Y1 M4 M5 u1 F! y0 @3 M& U% A

蓝山

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No. 158  Michelle  Zhou from Richmond Hill , play good tennis


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; X$ B  |2 ~4 M0 ?, ]No. 159  Michael  Zhou from Richmond Hill, good Control
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$ g7 p/ `, R& U! K9 P$ o8 Z

No.160  Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving

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  L$ g; T5 A' |7 s9 z# m! GNo 161   Zhu from Markham  learn quickly
0 U  k4 a3 x  @9 h* `9 S3 Y

1 `( @* Z2 c' `, I1 @# h4 c

& l5 h# j0 j3 c  W/ pStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
/ m% k9 F# w1 u" k  D


4 [4 j# h. W2 s5 A. ]Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning

6 ~/ k+ j4 v$ P

Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
& M5 r: G8 U: Q+ b/ W& A2 j
# E+ L$ y4 y9 V: s$ N

/ h" s+ x# N: b: H5 p4 }Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
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0 o$ g7 X; @# p% m9 M* z
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try

3 b. u: r2 Z& `7 c5 {


) w+ `; n9 Z( C
* B. f+ ~! {: y1 o/ h) f( k
Student  No. 167   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

. U  A# c9 D3 I& R

5 |& l% B3 V9 m1 n6 f* w$ I, t
Student  No. 168    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
& e6 v1 Z: e( A7 W. o- k# X8 @

' h7 M, y, J& A3 \
( L  F. t6 V% B7 V. [4 M# n2 I/ ZStudent No. 169  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
, I' \- a/ r5 ~' ?
. b& L+ w% v/ z" k8 L5 c) v


0 f4 M; i6 ~1 U5 `Student   No. 170  Jeff  from  New Market , good  try

8 o+ n5 h, P" l5 q, e' J" M
  N) R; v& ]7 P5 |Student   No. 171  Jason  from Aurora , first try
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' E6 p8 u8 J% M8 k; a
$ L9 K3 W+ ^1 w  P) \5 Z9 C3 IStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
/ s0 q# @# o5 _! y( _, K

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$ K) C1 P( e- ~3 i5 CStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try

" `3 N* M; s9 W) K. q& j/ J  n3 f
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Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
6 H6 q5 U4 B6 |" W* G7 F
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5 R' H* _* w# b% H, [+ u2 K5 u) LStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control

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Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
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Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

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% g9 s% s7 c8 R, L& q+ v
, f2 P, x- q: T( t9 W8 }9 V! AStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control



9 H1 s6 X* e) h7 {- V6 G, ~Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control



Student  No. 183  Kevin Gu from Toronto , Quick to learn
" a, B" J& ?- U; a  j& ^

蓝山

$ x0 m8 E  b/ _8 I) v  {8 @, Q* k
回复 7# 蓝山

/ f' W  i) V9 M' t9 i- ~
0 M% ?7 x$ G9 @+ t" m, CStudent No. 184  Frank from Mississauga , Quick to learn
" o5 K% X7 y! C' B- M
   
  O" I4 _- g; U- C4 Y$ e
5 N" v  s' {. @9 {
+ F$ v4 w3 w9 A4 _, UNo. 185  Jeff from Mississauga ,learn fast

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. r1 o; x3 K7 h" [; Y% h
, u& H7 I9 o: K$ G7 \No. 186  Ms. Liao from Woodbridge ,first try

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No. 187  Haitian from Woodbridge , good play

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Student No. 188 Christin Wei from Uptown Toronto ,super start


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Student No 189 Albert Wang from Etobicoke, little star


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Student No. 190   Tom from Vietnam , Good Control

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- Z& y* s, i% H0 w9 H- RStudent  No. 191  Xiao Xu from University of Toronto , Mississauga Campus ,good perfermance
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" a1 K0 G9 _# d% Z
' d6 ^3 o5 w9 ^' }' p& p$ [Student No. 192  Lin from University of Toronto , Mississauga Campus, good control
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2 A* ^" j2 j5 A3 |) X8 j2 u. B" }* H( Z
  Z# e* a4 g+ S* I, J7 m  oStudent No. 193  Xiao Zhao from Richmond Hill , Super Leftie
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" h1 C/ |) `2 u. R- u& TStudent No. 194  Andrew from Richmond Hill , good try

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Student No. 195  Lao Yin from Markham, improve very quickly

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Student No. 196  Allen from Richmond Hill, first try


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No. 198  Tian from Woodbridge, good performance
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No. 199 Billy from Etobicoke ,learn fast

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蓝山

0 t) K6 j) }" F) c0 I3 @) N2）
, f! V+ L$ T+ N9 q
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. q* z2 G$ {7 _* b6 ^% Z0 ~0 o* g( @' w" D
5 H& V9 K6 ]2 Z0 d& n/ d4）

5）

5 S: F$ n  q& B9 T* g6）
9 J" ]$ @5 w' c* o9 U, v- \. H, f
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( g8 Y7 \  C  h0 r5 ?' t* }
; p" H- R) g& \: f8）
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10）
' K) }' [# M* Y
, P* t; z( T# P11）
. f% W. N" E7 U' ]! O; j, [2 g

蓝山

回复 9# 蓝山
$ w, q9 q# P9 e# a- T* z

    美网资格赛。256名运动员角逐资格赛，只有32名能够进入正式的美网比赛。资格赛的总奖金为一百万美元，32名晋级美网比赛的运动员每人可获得8千多美元的奖金，在第一轮便被淘汰的仅有3千美元。

/ \9 h( A0 d, O9 x      在美国有2千5百万人打网球，全球打网球的人数就更无法计算了，而能成功打入资格赛的256名男女运动员已经是非常优秀，出类拔萃，让无数家庭和青少年羡慕和称道了。他们看似离美网只有一步之遥，然而他们要能真正进入美网，还要艰难地过关斩将。前途是美好的，现实却万分地残酷。每年，256名资格赛运动员中将有224名无缘美网，有的只好再接再厉等待来年，更多的却是让美网永远成为一个梦想，抱憾终身。
: Y5 V  ?( y- `* j; r
8 f' f: i; e4 u9 X
) g8 n3 }+ Q4 P2 O. T+ w# k4 D% O


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中国新秀：郑赛赛战胜对手，进入第二轮

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中国新秀：段莹莹战胜对手，进入第二轮
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3 `) K2 M- P. N$ `- s+ }$ P
. |7 q/ a: y8 x0 s% X台湾网坛美女：詹詠然，6:0, 6:0战胜对手，进入第二轮


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萨哈宁42

楼主讲的很中肯啊，学习了，谢谢！

蓝山

教您打网球



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( a, K- o- p" L# K. {Mississauga Location :  Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  Mississauga ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

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3 t/ u, o# E' T; s4 l9 P' Z( x网球初级班教学大纲：
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1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
2 D7 A  y$ y3 P1 K( C4 Y$ [5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
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7     正手反转换，直线球。
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10    初级发球
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12    初级前场截击球
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14    初级挑高球
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% W) {% G& n9 n+ j16    初级高压球
0 w1 P; h5 K) ]2 M% W1 T17    初级反弹球
18    初级穿越球
19    初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。

9 K" h$ g2 F' d- S网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
   
9 I/ B2 A9 k6 j. e        教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   

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& \, I* H: c6 E4 R1 s8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
" i9 b( j" c8 X* e* a. q" a# a7 g* Q10    中级发球 ，如何控制落点。
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3 m  b! T5 z. S$ H1 K2 ?4 l12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
1 [+ o% T! v2 i8 h; ^15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
4 F( t+ l% y, F0 p; c8 G17    中级反弹球，加快频率。
: Y9 _8 e5 D" b( P18    中级穿越球，寻找空当。
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20    中级发球上网，网球比赛心理。
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6 f2 E" s9 \& \! e! z8 G: `网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

        教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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& _* _6 E- |* B6 o1    网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
* x+ `* v7 S; Y+ |# K$ z! Z' x* p2    高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
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1 L8 I9 u5 @0 X' O4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
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, x7 o) U- y1 }/ Z9 E6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
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欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。